武当功夫
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拳
太和拳
承传人周忠明,武汉市人.周千1967年17岁时去锦西,从其外伯公叶青老人学得此拳.由湖北省武术挖整组于1983年从周忠明处挖掘整理出此拳。据叶青老人口传,此拳源自武当山道门中,因武当山又名太和山而取拳名。拳分六路:小青、大青、穿手、行门、云扑、练拳.
此拳有阴阳桩、摇桩、朝天桩三桩功法,强调“练拳先练桩,练桩先练气。练气先练意”,拳诀有“开合两档,阴阳二桩,左右逢源,前揭后仰,倒海翻江,对天烧香。”云云。
武当恒山派武术—迷魂拳
传承人,张开文.江苏人,为该门18代传人。该门为明初武当山青风道长在恒山白云观传出.其拳渴为“曲径通幽处,道院花木深.一线若灵明,往来自通神。”行拳诀有“行拳巧摆云雾阵,列阵封域神关门,软硬兼施连环打,身形显忽迷敌魂。”套路有三,第一路56势。其他不尽知.
水上太极拳
创始人,现湖北沙市博物馆离休干部候玉明。候玉明五十年代学太极拳。六十年代将太极原理纳于水中演练.至今在水上练太极拳已20年.立坐卧躺、飘洒自如,且有水上睡功,确为太极拳的一大创拳。候有词《天仙子·水上太极拳》曰:“曾学武当未入门.六十一岁仍是零.借得苏州一池水,练太极,握平衡.台上掌声我没闻
本文摘自广州武当廖师住太极养生馆网,咨询详情请点击http://www.wdgf.org/