习正宗武当功夫 修传统经典国学
转: 道家的学问核心是“阴阳互动互恋互补”,文武就是一阴一阳。修文者必以武备,学武者必以文补,两者缺一不可。
孔子也深通此理,他说:“质胜文则野,文胜质则史。文质彬彬,然后君子”。“史”的含义就是虚浮不实,华而不实之意。光会读书的只能叫做“文史彬彬”,不可能当真正的“君子”。这就是说身体的“质”和知识的“文”需要协调发展,阴阳互补;
止戈为武,练武的目的是强身健体,是为了提高个人的精神和个性品质,提高个人的毅力及刻苦精神,学懂承担及“孝”、“礼”,只有“文武并进”,“身”“心”兼修才能是一个优秀的人!
参加2014年广东省武术精英赛的学员
◆招生对象:年龄5-20周岁的在校大、中、小学生。
◆ 教学内容:
武当内家拳系列、武当太极拳系列、八卦掌系列及刀、枪、剑、棍等器械的武术课程;吟诵、历史、传统礼仪,《武德训》、《弟子规》、《百孝经》、《清静经》、《道德经》、《大学》、《中庸》等儒、释、道传统经典国学文化;防身健身、文武双修!
礼仪训练
基本功训练
静功修炼
书法训练
◆学习费用:(请选择班级)
一、中、小学生武当武术周末班:
周末班上课时间:(除国家法定的节日假)
每周五、六 晚上:7:00—9:00(武当武术课)
每周六、日 上午:8:30-10:30(武当武术课)
学习费用: 每月:1580元 ( 每月授课约40个小时 )
半年:7800元 (六个月授课约220个小时)
一年:12800元,( 一年授课约420小时 )
(报学一年班课程的 另送练功服、鞋两套)
二、中、小学生武当武术与传统国学文化训练班:(含全年周末及寒、暑假)
训练班上课时间:除国家法定的节日假之外的每个周六、周日及寒、暑假期;
每周六、日 上午:8:30—11:00 (武当武术课)
每周五、六 晚上:7:00—9:00(武当武术课)
寒、暑假期间:
上 午: 8:30-10:30(武当武术课)
下 午:3:00-5:00 (国学文化课)
晚 上: 7:00-9:00 (武当武术课)
学习费用: 每年16800元,(含一年中, 周末班12800元、寒假班学费约2300元、暑假班学费约7500元的学费),一年节省5800元; (含全年周末及寒、暑假期、每年授课超过900个小时,平均每小时不到20元,另送练功服、鞋二套);
◆寄宿:周六、日及寒、暑假期间学生可申请在本馆食宿,住宿及生活费另付,住空调多人房,住宿学生的家长可选择于周五或周六送到本馆学习,周日可接回;寒、暑假期间可全寄宿。
寒暑假期间寄宿学生作息时间: 起床:6.00 晨运:6.10-7.00、 上午: 8:00-10:30、 晚上:19:00-21:00武术课. 下午国学文化课:3:00-5.00;
◆上课地址:
广州洛浦分馆:广州市番禺区新浦南路桔树村内(地铁2号线南浦站附近)
佛山顺德碧桂园分馆:佛山市顺德区顺德碧桂园豪园海景路五街38号
◆ 学员可参加各大武术比赛和竞考国家武术段位,参加大小型武术表演,推荐参加影视拍摄,考取国家、国际段位及教练员证等,成绩优秀者可留馆任教或保送“武当山政府功夫团”工作(18岁以上可转为正式事业单位职工)。
2、廖道长系道门弟子,志在弘扬武当武术及道家养生,固凡经济困难者凭县、镇(街道)民政部门证明(或特困证、五保证)经考评合格可申请减免学费学习,每年限额10名,额满为止。
武当武术基本功训练:
武当武术的功法,步法,腿法,拳法,桩功、吐纳等的训练;
武当基本拳:
习练武当武术的基本套路,主要训练手眼身法步的配合 ,提高人的灵活性和平衡力。
玄功拳一路、玄功拳二路、玄功拳三路:
玄功拳乃北武当崂山派武学。玄功拳其风格朴实无华,但一招一式都是从实战中提炼出来的,动作以腿法为主,结合了武当三十六路腿法的演练,把腿法变化的出神入化,有旋风腿、侧踹腿、拨心刮面腿,步法要求稳沉、灵活。同时也是习练其他上乘武当拳法的基础。
伏虎拳:
伏虎拳是武当山的镇山之拳,又名降龙伏虎拳,是武当山习武道人增长功力的拳种之一。以手法为主,腿法为辅。主要练习方法有:带手、冲拳、反腿、三连手等。风格特点是刚中见刚、柔中至柔,式式逼人,不仅有强身健体之功效,更有防身制敌之用。
玄武拳:
武当玄武拳,属于武当太极拳系两仪拳中的一种,道曰:“阴阳和合为太极,分开曰两仪”此拳或快或慢,或刚或柔,阴阳各见所长,故曰“两仪”。此拳用来练习手,眼,身,法,步,及混元劲(暴发力,反弹力)的一种拳术,其风格是,快慢相兼,刚柔相成,有行如龙,坐如虎,闪如电,发如雷的武术特点,有后发先制的实战效果.是太极门中的必练长拳。
龙华拳:
武当山有南武当和北武当之分,龙华拳属于北武当拳法,南拳北腿,所以龙华拳以腿法为主,并吸取了南武当的手法精华。它的青龙出海、黄龙盖顶、等动作充分显现出了龙的特点和神威。
太乙玄门剑:
太乙玄门剑是武当太乙门剑法,其剑法特点是快慢相兼,刚柔相含,练习时要求剑随身走,以身带剑,神形之中要做到形与意合,意与气合,气与神合。六合之中亦需要手、眼、身、法、步神形俱妙。
玄门剑剑法以劈、挂、撩、刺、点、挑等为主,风格独特。此剑法,行如蛟龙出水,静若灵猫捕鼠,运动之中,手分阴阳,身藏八卦 ,步踏九宫,内合其气,外合其形,是武当剑中的佼佼者,自古为武当山的镇山之宝,秘传之法。
太乙拂尘:
拂尘是一种唯道家所独有的奇门兵器之一,俗话说:“手拿拂尘不是凡人”。 拂尘在道门中有拂去尘缘,超凡脱俗之意。也是道门中道人外出云游随身携带之物。
拂尘的动作主要以缠、拉、抖、扫 、戳、撩等为主,有刀、剑、鞭、镖等四械的动作特点。练习拂尘时要求形与意合,意与气合,气与神合。运用时要求自然流畅 ,绵绵不断,一气呵成。 拂尘的演练风格独特、技法鲜明、软硬兼备、开合紧凑;舞动起来如天马行空、洒脱飘逸、闪展跳跃,灵活多变。
主办: 广东武当会馆
协办: 武当三丰派联谊会 广东分会
广州省武当太虚拳会洛溪新城训练基地
番禺区武术协会武当内家拳推广中心
广州市番禺区师住体育经纪服务
上课地址:
广州洛浦分馆:广州市番禺区洛浦街道桔树村广东武当会馆(二号线南浦站附近)
佛山顺碧分馆:佛山市顺德区顺德碧桂园豪园海景路五街38号(顺德碧桂园度假村正对面)
办公电话 Tel: 020-38493028
手机Mobile:134 2766 4685 梁老师